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每天1000毫克维他命C(抗坏血酸维生素C)。 前花青素（OPC）
一般保養:每日早晚各服用1粒(以體重來計算，每公斤可以服用約3mg毫克含95％OPC)
預防非典型肺炎中藥處方
Detail
中藥預防處方不宜長期服用 防非典又增三藥方
dalian
be撈
預防 SARS (非典
)的方法 :
- 葡萄種子提煉品： 前花青素（OPC）(150 mg/天).
OPC的抗氧化作用遠遠超過維他命C以及維他命E，有更加的抗老化和抗氧化的作用。 可促使呼吸系統的 酵素反應
-
维他命C (2000 mg/天)
同時, 避開有草酸鹽食物, 例如菠菜, 蘆筍, 綠色甜菜, 無花果, 李子, 漿果, 蔓越莓, 紅茶, 巧克力, 可可粉, 咖啡, 明膠, 胡椒粉.
Suggestions for SARS Prevention:
At the same time, do not take oxalate-rich foods such as spinach , asparagus ,
beet green, fig, plum, raspberry, cranberry, black tea, chocolate, cocoa,
coffee, gelatin, pepper to avoid calcium oxalate deposit to damage body.
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北京青年报消息：国家中医药管理局日前组织专家修订《非典型肺炎中医药防治技术方案(试行)》预防部分。《非典型肺炎中医药防治技术方案(试行)》(以下简称《技术方案》)发布后，对于指导医务人员及广大群众应用中医药方法防治传染性非典型肺炎起到了良好的作用。随着防治传染性非典型肺炎工作的不断深入，国家中医药管理局在及时总结《技术方案》实施情况的基础上，于2003年4月19日组织专家对《技术方案》预防部分进行了修订。
这次修订的重点，一是进一步明确了中医药预防传染性非典型肺炎的基本原则，特别强调要在医师的指导下合理应用中医药预防方法和措施；要区别不同情况，因时、因地、因人选择中药预防处方；中药预防处方不宜长期服用。二是在原《技术方案》推荐的3个中药参考处方基础上，新增加了3个参考处方，同时对原《技术方案》推荐的3个处方的药物组成、用量和用法进行了调整，并明确了各处方的主要功能，以便更好地适应需要。
中医药预防“非典”基本原则
1.根据中医防治疾病的理论和经验，预防疾病主要是在日常生活中要注意养生保健，合理饮食，劳逸适度，增强体质。
2.在《社区综合性预防措施(试行)》的基础上，在疫病流行地区，对接触或可疑接触传染性非典型肺炎患者的极易感者，可在医师的指导下合理应用中医药预防方法和措施。
3.在应用中药预防时，要区别不同情况，因时、因地、因人选择中药预防处方。
4.老人、儿童应在医师的指导下减量服用；慢性疾病患者及妇女经期、产后慎用；孕妇禁用。
5.中药预防处方不宜长期服用，一般服用3至5天。
6.服用中药预防处方后感觉不适者，应立即停止服药，并及时咨询医师；对中药预防处方中的药物有过敏史者禁用；过敏体质者慎用。
7.不要轻信所谓秘方、偏方、验方，应由执业医师开具处方使用预防中药。
预防“非典”参考中药处方
1.处方一——主要功能：益气化湿，清热解毒。
药物组成：生黄芪10克、败酱草15克、薏苡仁15克、桔梗6克、生甘草3克。
用法：水煎服，日服一剂。
2.处方二——主要功能：清热解毒，利湿化浊。
药物组成：鱼腥草15克、野菊花6克、茵陈15克、佩兰10克、草果3克。
用法：水煎服，日服一剂。
3.处方三——主要功能：清热解毒，散风透邪。
药物组成：蒲公英15克、金莲花6克、大青叶10克、葛根10克、苏叶6克。
用法：水煎服，日服一剂。
4.处方四——主要功能：清热解表，疏风透邪。
药物组成：芦根15克、银花10克、连翘10克、薄荷6克、生甘草5克。
用法：水煎服，日服一剂。
5.处方五——主要功能：健脾益气，化湿解毒。
药物组成：生黄芪10克、白术6克、防风10克、苍术6克、藿香10克、沙参10克、银花10克、贯众6克。
用法：水煎服，日服一剂。
6.处方六——主要功能：益气宣邪，解毒化湿。
药物组成：太子参15克、贯众6克、银花10克、连翘10克、大青叶10克、苏叶6克、葛根10克、藿香10克、苍术6克、佩兰10克。
用法：水煎服，日服一剂。
中药汤剂的煎、服方法
加水量超过药物表面约2—3厘米，中火加热至沸腾后，小火加热15—20分钟，倾出药液，每剂煎煮两次。将两次煎煮药液混合后，分两次饭后温服，服用量每次不超过200毫升。处方中的薄荷、藿香、苏叶在药液沸腾后加入共煎。
专家开出防非典处方
2003-04-24 09:06:16
近日，上海市又集中一批中医领域的著名专家，组建了“上海市防治非典型肺炎中医专家咨询组”，加强对全市防治“非典”工作的科学指导。获此消息，记者今天采访了刚上任的中医专家咨询组组长、上海中医药大学附属龙华医院吴银根教授，就市场上流传各种预防“非典”的中草药热销的真伪，和市民关心的如何预防“非典”问题，请这位著名的中医专家来解答。
中医有理论实践
吴教授还是全国中西医结合学会呼吸专业委员会主任、上海市中医药学会呼吸分会主任，用中医“对付”传染性呼吸道疾病，已有40年的工作经验。吴教授介绍，中医学的扶正(正气)驱邪(病邪)、辨证施治“对付”传染病的理论实践具有悠久历史，为历代医家所重视。早在汉代《伤寒论》中就有治疗传染病处方，明代《瘟疫论》、清代《瘟病学》等古典医学著作中，都有系统论述传染病的发病、流行理论原理和比较系统的诊断疾病实践记载。在长期的医疗实践中，古代中医积累了丰富的经验，从而确立了中医在传染病临床诊断中的重要地位，具有独特的诊断价值，成为现代中西医结合对付传染病的临床参考诊察方法。这次在对上海市第一例“非典”患者治疗中，中医临床参考了祖国医学防治传染病原理，制定系统治疗方案，发挥了很好的效果。
推荐“五味汤”预防
吴教授介绍，中医学称包括“非典”在内的传染病为“疫毒”，按照国家中医药管理局组织专家所做的诊断，早期患者以热毒袭肺、湿遏热阻为特征。临床上分为热毒袭肺、湿遏热阻、表寒里热夹湿三种征候类型。中期患者以疫毒侵肺，表里热炽，湿热蕴毒，邪阻少阳，疫毒炽盛，充斥表里为特征。临床上分为疫毒侵肺、表里热炽，湿热蕴毒，湿热郁阻少阳，热毒炽盛四种征候类型。极期患者以热毒壅盛，邪盛正虚，气阴两伤，内闭外脱为特征。临床上分为痰湿瘀毒、壅阻肺络，湿热壅肺、气阴两伤，邪盛正虚、内闭喘脱三种征候类型。而恢复期患者以气阴两伤，肺脾两虚，湿热瘀毒未尽为特征。临床上分为气阴两伤、余邪未尽，肺脾两虚两种征候类型。
吴教授介绍，预防治疗“疫毒”，参考祖国医学防治传染病原理，中医临床已制定系统治疗方案。吴教授说，经“上海市防治非典型肺炎中医专家咨询组”研究，建议一般健康人群可服用中药处方“五味汤”预防“非典”：黄芪15g，白术10g，银花20g，防风10g，贯众12g，水煎代茶饮，连续服用2周。为方便市民，市卫生局已联系“雷允上”大药房根据配方制成中药颗粒冲剂，近日将应市。
健康行为最重要
预防“疫毒”侵体，最主要提高健康人群对非典型肺炎的抵抗力。吴教授指出，改变不健康行为，健全健康行为对预防非典型肺炎更有成效。
哪些个人不良行为有碍健康呢？吴教授指出，吸烟、酗酒、随地吐痰，在人群中随意咳嗽、打喷嚏，用脏手揉眼睛、挖鼻孔，用手指剔牙缝等这些坏行为都不知不觉做了非典型肺炎传播的帮凶，容易使“疫毒”侵体，故对有以上行为的人们都应该坚决说一个“不”字。此外，要经常洗手，要开窗通风，要锻炼，要平衡饮食，要有病早诊治，这就是要提倡的健康行为，也是要做健康的、可爱的上海人的必要条件之一。
专家开出防非典处方-推荐“五味汤”
近日，上海市又集中一批中医领域的著名专家，组建了“上海市防治非典型肺炎中医专家咨询组”，加强对全市防治“非典”工作的科学指导。获此消息，记者今天采访了刚上任的中医专家咨询组组长、上海中医药大学附属龙华医院吴银根教授，就市场上流传各种预防“非典”的中草药热销的真伪，和市民关心的如何预防“非典”问题，请这位著名的中医专家来解答。
中医有理论实践
吴教授还是全国中西医结合学会呼吸专业委员会主任、上海市中医药学会呼吸分会主任，用中医“对付”传染性呼吸道疾病，已有40年的工作经验。吴教授介绍，中医学的扶正(正气)驱邪(病邪)、辨证施治“对付”传染病的理论实践具有悠久历史，为历代医家所重视。早在汉代《伤寒论》中就有治疗传染病处方，明代《瘟疫论》、清代《瘟病学》等古典医学著作中，都有系统论述传染病的发病、流行理论原理和比较系统的诊断疾病实践记载。在长期的医疗实践中，古代中医积累了丰富的经验，从而确立了中医在传染病临床诊断中的重要地位，具有独特的诊断价值，成为现代中西医结合对付传染病的临床参考诊察方法。这次在对上海市第一例“非典”患者治疗中，中医临床参考了祖国医学防治传染病原理，制定系统治疗方案，发挥了很好的效果。
推荐“五味汤”预防
吴教授介绍，中医学称包括“非典”在内的传染病为“疫毒”，按照国家中医药管理局组织专家所做的诊断，早期患者以热毒袭肺、湿遏热阻为特征。临床上分为热毒袭肺、湿遏热阻、表寒里热夹湿三种征候类型。中期患者以疫毒侵肺，表里热炽，湿热蕴毒，邪阻少阳，疫毒炽盛，充斥表里为特征。临床上分为疫毒侵肺、表里热炽，湿热蕴毒，湿热郁阻少阳，热毒炽盛四种征候类型。极期患者以热毒壅盛，邪盛正虚，气阴两伤，内闭外脱为特征。临床上分为痰湿瘀毒、壅阻肺络，湿热壅肺、气阴两伤，邪盛正虚、内闭喘脱三种征候类型。而恢复期患者以气阴两伤，肺脾两虚，湿热瘀毒未尽为特征。临床上分为气阴两伤、余邪未尽，肺脾两虚两种征候类型。
吴教授介绍，预防治疗“疫毒”，参考祖国医学防治传染病原理，中医临床已制定系统治疗方案。吴教授说，经“上海市防治非典型肺炎中医专家咨询组”研究，建议一般健康人群可服用中药处方“五味汤”预防“非典”：黄芪15g，白术10g，银花20g，防风10g，贯众12g，水煎代茶饮，连续服用2周。为方便市民，市卫生局已联系“雷允上”大药房根据配方制成中药颗粒冲剂，近日将应市。
健康行为最重要
预防“疫毒”侵体，最主要提高健康人群对非典型肺炎的抵抗力。吴教授指出，改变不健康行为，健全健康行为对预防非典型肺炎更有成效。
哪些个人不良行为有碍健康呢？吴教授指出，吸烟、酗酒、随地吐痰，在人群中随意咳嗽、打喷嚏，用脏手揉眼睛、挖鼻孔，用手指剔牙缝等这些坏行为都不知不觉做了非典型肺炎传播的帮凶，容易使“疫毒”侵体，故对有以上行为的人们都应该坚决说一个“不”字。此外，要经常洗手，要开窗通风，要锻炼，要平衡饮食，要有病早诊治，这就是要提倡的健康行为，也是要做健康的、可爱的上海人的必要条件之一。
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